Trending en modern

Moderne en populaire diëten zoals Whole30, Sirtfood en het anti-inflammatoir dieet.

10 diëten in deze categorie
Alkalisch dieet: Groenten, Fruit, Noten en zaden, Peulvruchten, Tofu en tempeh
Trending/modern

Alkalisch dieet

Het alkalisch dieet (ook wel basisch dieet genoemd) is gebaseerd op het idee dat bepaalde voedingsmiddelen de pH-waarde …

Wetenschap: 1/5 Gemak: 2/5
Anti-inflammatoir dieet: Vette vis, Bessen en donker fruit, Bladgroenten, Noten, Olijfolie
Trending/modern

Anti-inflammatoir dieet

Het anti-inflammatoir dieet is een langetermijn eetpatroon dat voedingsmiddelen benadrukt die ontstekingen in het lichaa…

Wetenschap: 4/5 Gemak: 4/5
Bloedgroepdieet: Bloedgroep O: Mager vlees, vis, groenten, fruit, Bloedgroep A: Plantaardig — groenten, fruit, tofu, granen, peulvruchten, Bloedgroep B: Gevarieerd — zuivel, vlees, Bloedgroep AB: Mix van A en B — tofu, zuivel, groenten, vis
Trending/modern

Bloedgroepdieet

Het bloedgroepdieet is in 1996 gepopulariseerd door naturopaat Peter D'Adamo. Volgens dit dieet bepaalt je bloedgroep (O…

Wetenschap: 1/5 Gemak: 2/5
Dubrow-dieet: Mager eiwit, Gezonde vetten, Niet-zetmeelrijke groenten, Beperkt complexe koolhydraten, Bessen en laagsuikervruchten
Trending/modern

Dubrow-dieet

Het Dubrow-dieet is een combinatie van koolhydraatbeperking en intermitterend vasten, ontwikkeld door het Amerikaanse te…

Wetenschap: 1/5 Gemak: 3/5
Galveston-dieet: Mager eiwit, Gezonde vetten, Groenten, Bessen en laagglycemisch fruit, Omega-3 rijke voeding
Trending/modern

Galveston-dieet

Het Galveston-dieet is specifiek ontwikkeld voor vrouwen in de (peri)menopauze door gynaecoloog Dr. Mary Claire Haver. H…

Wetenschap: 2/5 Gemak: 3/5
Ornish-dieet: Groenten in alle soorten en hoeveelheden, Fruit, Volkoren granen, Peulvruchten, Vetvrije zuivel
Trending/modern

Ornish-dieet

Het Ornish-dieet is een zeer vetarm, overwegend plantaardig eetpatroon dat in 1977 werd ontwikkeld door Dr. Dean Ornish.…

Wetenschap: 5/5 Gemak: 2/5
Pegan-dieet: Groenten en fruit, Kleine hoeveelheden mager vlees, Noten en zaden, Gezonde vetten, Glutenvrije granen in kleine hoeveelheden
Trending/modern

Pegan-dieet

Het pegan-dieet is een combinatie van paleo en veganisme, bedacht door functioneel geneeskundige Dr. Mark Hyman. Het eet…

Wetenschap: 2/5 Gemak: 3/5
Pritikin-dieet: Volkoren granen, Groenten in grote hoeveelheden, Fruit, Peulvruchten, Beperkt mager vlees en vis
Trending/modern

Pritikin-dieet

Het Pritikin-dieet is een vezelrijk, vetarm eetpatroon dat in de jaren 70 werd ontwikkeld door Nathan Pritikin voor het …

Wetenschap: 4/5 Gemak: 2/5
Sirtfood-dieet: Boerenkool en rucola, Rode wijn, Pure chocolade, Kurkuma, Walnoten
Trending/modern

Sirtfood-dieet

Het Sirtfood-dieet is een tweefasendieet dat draait om voedingsmiddelen die sirtuinen activeren — eiwitten die een rol s…

Wetenschap: 2/5 Gemak: 2/5
Whole30-dieet: Vlees, Vis en zeevruchten, Eieren, Groenten in alle soorten, Fruit
Trending/modern

Whole30-dieet

Het Whole30-dieet is een strikt 30-daags eliminatieprogramma dat granen, zuivel, peulvruchten, suiker, alcohol en allerl…

Wetenschap: 2/5 Gemak: 2/5

Gerelateerde artikelen

Verder lezen? Hier vind je een selectie artikelen rond diëten in deze categorie.

Je zoektocht verder zetten?

Gebruik onze geavanceerde filters om nog gerichter te zoeken binnen alle 80 diëten.

Bekijk in de dieetzoeker →

Klaar om het juiste dieet te vinden?

Gebruik onze filters om uit 80 diëten het eetpatroon te vinden dat past bij jouw doelen, levensstijl en voorkeuren.

Start de dieetzoeker